Goodball Method

무너진 내 몸을 살리는 12cm의 기적

굿볼 메소드는 말랑한 고무공을 사람의 손이 아닌 손보다 더 세밀하고 안전한 도구로 활용해서 통증을 가라앉히고 관절의 유연함을 회복시켜 왜곡된 체형을 바로잡아 인체의 자연치유력을 높일 수 있는 획기적인 방법

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굿볼아카데미(주)

- 서울특별시 서초구 효령로347 서광빌딩 4층
- TEL : 02-858-0066
- FAX : 02-2602-0039
- Email: goodball@goodballmethod.com

굿볼 메소드

굿볼메소드인가

특수하게 제작된 탄력공 '굿볼'을 이용한 자연치유 건강법

통증발생

근육, 신경, 뼈가 정상배열을 벗어남
체형이 뒤틀리고 통증발생

탄력공 굿볼

굿볼을 이용한 근막이완
근육골격계의 구조를 개선

자연치유력 향상

통증이 감소하고 체령이 바로잡힘
바른체형을 통한 자연치유력 향상

굿볼메소드

특수하게 개발된 굿볼을 이용해 무릎, 어깨, 허리 등 관절의 통증을 줄이고 체형을 바로잡아 우리 몸의 자연치유력을 높이는 건강 관라법

굿볼 메소드

긋볼 메소드는 클라스가 다릅니다!


검증된 굿볼
ㆍ통증감소와 체형 관리를 위해 재질, 크기, 효과까지 임상 연구를 통해 개발된 탄력볼을 이용하여 효과가 뛰어납니다.
고효율 운동
ㆍ굿볼 메소드 5분은 스트레칭 30분과 같을만큼 시간 대비 운동 효과가 높습니다.
만성 통증
ㆍ오십견, 어깨결림, 허리통증, 무릎통증 등 만성적인 근육 및 관절 통증 관리에효과가 탁월합니다.
반듯한 체형
ㆍ척추측만증, 골반 틀어짐, 거북목 등 불균형한 체형을 바로 잡아 바른체형을 통해 자연치유력을 높입니다.
아름다운 몸매
ㆍ균형 잡힌 몸매와 탄력있는 몸매를 한번에 관리할 수 있어 자신감이 향상됩니다.
남녀노소
ㆍ성별, 나이에 상관 없이 누구나 쉽고 간단하게 배울 수 있어 효율성에서 만점입니다.
과학적 입증
ㆍ해부생리학적인 이론과 근거에 의한 운동법으로 인해 대사순환과 운동기능이 향상됩니다.
안전한 자가운동
ㆍ부작용과 위험성이 전혀 없는 안전한 자가운동 관리법으로 마음놓고 편안하게 운동하시면 됩니다.
자연치유
ㆍ굿볼 메소드를 통해 체형이 바로 잡히고 기능이 정상화되면서 자연치유되는 최고의 방법입니다.

굿볼메소드 효과

쉽다! 빠르다! 안전하다!

굿볼메소드의 효과

쉽다! 빠르다! 안전하다!

  • 근막이완을 통한 통증감소 효과
  • 균형향상을 통한 체형교정 효과
  • 대사순환 증가 및 스트레스 감소
  • 장기 자극 및 운동능력 향상
  • 코어강화 유지와 미용효과
유연성 증가
Increase flexibility
순환 증가와 치유 촉진
Circulation increase& promotion of healing
근막 이완
Myofascia relaxation
운동 능력 향상
Performance improvement
동작 향상
Movement improvement
대사 순환 증가
Metabolism increase
상해 예방
Injury prevention
균형 향상
Balance improvement
림프 순환 증가
Increase of lymph circulation
근육 길이와 균형 회복
Recovery of muscle length and balance
자세 교정
Posture correction
장기 자극
Organs stimulation
관절 가동 범위 증가
Increase of range of motion
신체 통합 향상
Improvement of body structural Integrity
혈액순환증가
Increase blood circulation
관절 유착 방지
Prevention of adhesive capsulitis
몸과 마음의 이완
Relaxation of mind and body
코어강화와 유지
Core strengthening and maintainance

굿볼메소드 레슨대상

쉽다! 효과입증! 안전하다!

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  1. 이동신 박사의 굿볼메소드

    오랜 임상경험과 교정치료
    체형관리, 마사지, 운동치료, 수기요법 등을 융합해 개발한 건강관리법



  2. 교육과정 이래서 다르다!

    ㆍ국내외 SCI급 논문으로 입증된 근거 중심의 체계적인 이론
    ㆍ해부생리학ㆍ임상 경험을 근간으로한 과학적인 교육 내용
    ㆍ굿볼 개발자 이동신 박사 집필 공식 출판 교재 활용한 직접 교육
    ㆍ근막 관리에 최적화된 솔루션
    ㆍ이동신 박사 집필 공식 출판 교재 활용
    ㆍ교육 후 레슨에 바로 적용 가능한 실습 중심의 커리큘럼



  3. 이런분들에게 안성맞춤

    ㆍ체계적으로 자신과 가족의 건강관리법을 배우고 싶은 일반인!
    ㆍ만성 근골격계 문제를 스스로 관리하려는 전문가 또는 일반인!
    ㆍ효과적인 회원관리를 원하는 필라테스, 요가 능력을 높이려는 요가 지도자!
    ㆍ과사용과 반복 손상을 겪는 음악인, 미술인, 스포츠 선수!
    ㆍ안전하고 전문적인 퍼스널 트레이닝 방버을 찾는 스포츠 지도자!
    ㆍ환자 치료를 위해 검증되고 효과적인 방법을 원하는 의료인!
    ㆍ굿볼 전문강사 활동 또는 굿볼 스튜디오 창업을 희망하는 분!

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