Goodball Method

무너진 내 몸을 살리는 12cm의 기적

굿볼 메소드는 말랑한 고무공을 사람의 손이 아닌 손보다 더 세밀하고 안전한 도구로 활용해서 통증을 가라앉히고 관절의 유연함을 회복시켜 왜곡된 체형을 바로잡아 인체의 자연치유력을 높일 수 있는 획기적인 방법

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굿볼아카데미(주)

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굿볼 워크숍

LEVEL 1 CLASS





LEVEL 2 CLASS


  • 굿볼 메소드의 핵심이론과 개인별 실습을 통해서 굿볼을 배우는 입문 교육과정

정기적 교육 개설은 아니며 굿볼 스튜디오별 워크샵 있을 수 있습니다.

  • 굿볼메소드의 핵심이론(근막이론, 관절통증의 이해 등)을 배웁니다.
  • 굿볼 메소드 실습 (어깨틀어짐, 어깨통증, 거북목, 일자목, 회전근개파열 등)
  • 이론 30% + 실습 70%로 실전 실습 위주의 교육
  • 요가, 필라테스 강사 : 자신의 근골격계 건강관리, 체형관리, 기능적 움직임 향상을 위해 그리고 레슨회원의 통증관리, 체형관리, 움직임 재활을 위한 방법
  • 만성통증을 앓고 있거나 예방하여 아프지 않고 건강하고자 하는 일반인
  • 체형교정과 바른체형을 갖고자 하는 분
  • 골프손상을 해결하고 골프실력을 향상하고자 하는 골프 매니아
  • 음악인, 무용인, 배우 등 퍼포먼스를 향상시키고자 하는 예술인
  • 올바른 근육관리를 위한 레슨방법을 알고자 하는 헬스 트레이너
  • 안전하고 효과적인 그리고 검증받은 치료법을 배우고자 하는 의료인
  • 하단의 교육신청하기 클릭 또는 교육신청란에서 일정화 지역 확인 후 신청
  • 비용은 워크샵의 특성과 시간에 따라 달라질 수 있습니다.
  • 제주, 광주광역시, 부산광역시, 대전광역시, 증평, 청주시, 춘천시, 여수시, 서울 서초에서 교육개설


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